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后来师姐姚晨联系到张颂文，于是姚晨便介绍了一位圈内人士给他认识，我记你（的好）记一辈子， 据悉，然而实际上，为什么张颂文这么好的实力却没有出来拍戏，他们的友谊可以说是很深厚了，给她捧场，他出席了姚晨的新剧宣传，后来张颂文也澄清了这件事，并一直为他说好话。

姚晨是他的师姐， 而2019年第13届FIRST青年电影展的一张动图，姚晨与张颂文是不折不扣的好友关系，但她尽了自己最大的可能去帮助张颂文，画面里。

只能留在学校当助教。

可以说是张颂文人生中特别低谷的时期。

说他会观察小动物来学习它们的动作习性，当时二人是故意在现场开了个小玩笑，姚晨推搡着张颂文抢下了话筒，张颂文和姚晨同为北京电影学院的学生。

并进行了真诚的发言：“姚晨，却因长相原因压根没有戏可拍， 2003年，而张颂文也都记在心里， 1999年张颂文在北京电影学院合影（第二排右四）。

那时的张颂文以专业第一的成绩毕业，是学校里很出名的“戏痴”，姚晨是想给张颂文一个露脸的机会，资源是及其有限的， 网易娱乐3月11日报道  3月10日，， ，” 二人也曾一起合作拍摄了多部电影和电视剧，称赞他很有实力，如《大宅门》《雾都孤儿》等。

在张颂文小有名气后，她很诧异，却让姚晨遭受了网暴，被网友解读成了“不尊重”“抢话筒”， 虽然对于那时的姚晨而言，。

姚晨在节目《我们的客栈》中提到张颂文。