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10-26 实时新闻

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近日,大桥创谷乐业空间紧密围绕“就业”这一重要民生课题,在腾讯线上会议室开展了一场“成功熬过失业期的N个方法”专家赋能沙龙,吸引了35位失无业青年参加。

术业有专攻赋能有专长

随着杨浦区就业专家团队的不断壮大,就业赋能的深度和广度亦在不断地拓宽。乐业空间前期排摸学员需求,确定赋能主题,在杨浦区就业促进中心的支持下,匹配到最合适的专家,为学员进行赋能。

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本期活动特邀到专家周春老师,作为哈佛梅森学者,周春曾任美国波士顿海平面上升建筑设计大赛项目经理、绿色江河秘书长助理,有五年政府工作经验和十年一线生态环保工作经验。在美期间,周春曾有过一段艰难的失业期,以这段特殊的经历为引,分享了她自己的熬过失业期的方法。

总结四步法熬过失业期

首先,深挖内在需求:为什么要工作?人生的轨迹存在很多需求,需求的紧迫性决定了求职的动力。问问自己到底是为了什么要工作?生存?归属?权力?自由?乐趣?……

其次,接纳自己的负面情绪。人会本能的逃避自己的负面情绪,要接纳和共处负面情绪很难,用游戏等娱乐方式逃避却很容易。如果哪天你不想逃避了,感受一下当下自己的情绪是什么?

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再有就是,直面负面情绪,安慰自己,付出行动。没有一蹴而就的方法,只有不断前行的脚步。或许行动在先,目标在后也是一种解题方式,以“动”治“静”,或许能发现不一样的路。

最后,如果得不到理想职位,那就先从能做的做起。先就业再择业,在行动中打磨自己,在压力中提升自己,不断地尝试,不断地修正前进的方向,追逐属于自己的“诗和远方”。

这段失业期分享引起了学员们的共鸣,拉近了双方的距离。学员们纷纷感慨道,曾经那个被困在失业低谷中的自己,好像抓住了向上攀爬的阶梯,接受自己的失业,拥抱自己的负面情绪,有了攀登和前进的动力。

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失业期的来临是人生中不可避免的过渡期,作为求职暂停键,我们可以停一停,看一看,想一想;作为求职播放键,我们可以续航职业力再出发;作为求职的停止键,我们可以拥抱自己,徐徐迈开脚步。大桥创谷乐业空间坚守就业帮扶初衷,奋战在就业的一线,努力成为失业青年的探路灯和登山杖,为不断摸索完善就业服务体系砥砺前行。

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