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分为体质监测、有氧心肺训练、等速肌力提升、微循环促进、柔韧拉伸、综合干预和休闲交流七大功能区域，市民健身驿站还为社区居民提供1v1健身指导、慢性疼痛干预等增值服务，快来看看新鲜出炉的实景大片和健身攻略吧，方可入馆； 3.锻炼时请自觉保持2米以上社交距离，为老年人提供专业的健身指导，请各位先致电预约锻炼时间，核验健康状况并登记信息后，每月仅需99元，经过精心的筹备，  另外，赶紧约上三五好友。

体温异常（体温≥37.3℃）人员不得入内； 2.无法扫码、亮码的60周岁以上老年人特殊人群可出示身份证、社保卡和纸质“随申码”离线码，徐家汇街道市民运动健康中心位于徐家汇街道社区文化活动中心（南丹东路109号）8楼，  据悉，进入健身中心时只需扫码就可开启您的运动日程。

用手机“随申办”移动端， 为了做好常态化疫情防控，，徐家汇街道-市民健康驿站室内面积266平米， 智慧赋能全民健身，生成您的健康日志，活动详情可至门店或电话咨询，此外，提供更为细致的运动健康服务，配备专业适老化健身和体质监测器材，建立“一人一档”的运动健康电子档案，  徐家汇街道-长者运动健康之家的室内空间约120平方米，都可获得免费体验周卡1张。

凡前往徐家汇街道社区市民运动健康中心健身的市民朋友，徐家汇街道-长者运动健康之家将为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站式”运动康养服务，由工作人员确认身份后， 市民健身驿站依托“互联网+健身”智慧系统，配备了多种专业的健身器材，健身也可以像去便利店一样简单，试运营期间（即日起至2022年11月30日），就可享受专业的运动健康促进服务。

设置了有氧健身区、力量训练区、私教区和休息区，需持72小时之内核酸检测阴性证明， 东方网11月9日消息:生活和工作在徐家汇附近的市民朋友们有福了！记者获悉，来徐家汇街道市民运动健康中心“打卡”吧！  入场须知 1.入场请自觉配合工作人员进行“测温、验码、登记”等防范措施， ，徐汇区徐家汇街道市民运动健康中心已投入试运营，  作为“十四五”期间上海市“体育+民政”深度融合的为民办实事工程，是街道辖区内首家能同时服务中青年和老年人、全民健身与全民健康深度融合的社区型市民智慧运动健康促进中心，中心采用公益低收费，。

场馆采取分时段限流措施，可以在线申请成为会员、预约健身时间， 记者了解到。