12月13日，国务院联防联控机制定召开新闻发布会，孕产妇、儿童、老年健康，心脑血管疾病防治，免疫规划等领域专家出席新闻发布会，介绍重点人群健康管理有关情况，并回答媒体提问。

Q老人现在接种新冠疫苗是不是晚了？老年朋友多为新冠重症人群的一部分，应该怎样防护？家里有人已经新冠阳性了，老年朋友应该怎样避免自己被感染呢？

中国疾控中心免疫规划首席专家 王华庆提醒，没有完成疫苗接种的老年人应尽快接种疫苗，没有完成加强的要尽快加强，这样才能起到更好的保护作用。

一般接种疫苗之后能够产生抗体是在一周到两周的时间，但是如果要产生比较高水平的抗体，全程免疫之后大概在4周左右。但是有一些时候我们要开展加强免疫，加强免疫之后产生抗体的时间更快、更短。产生的抗体水平也更高。

此外，北京医院呼吸与危重症医学科主任 李燕明表示，老年朋友一旦患病以后，较年轻朋友相对来说，重症发生率比较高。所以这组人群就是特别需要保护的人群，预防是第一位的。

首先，还是要接种疫苗，包括全程疫苗和加强疫苗。接种疫苗之后，可以明显降低老年罹患重症感染的发生率。

第二，在现在的情况下，希望老年朋友减少外出，特别是避免去人群比较聚集的密闭场所，如果是一定需要去，一定要佩戴好口罩。另外，在整个的过程中，尽可能减少接触外界的环境，回来一定要洗手。

第三，加强通风，现在是冬季，特别是北方地区天气比较寒冷，通风的过程中要注意老年人保暖的问题，可以把老年朋友放在另外一个房间，通风结束以后，室温恢复正常以后再让老年朋友返回该房间。

第四，老年朋友往往合并有一些基础疾病，基础疾病现阶段一定要控制得非常良好，不能因为害怕去医院取药而停药，可以通过各种途径购药，或者让亲戚朋友购药。

第五，老年朋友最近一段时间需要规律生活，不要太过紧张，有规律的睡眠，保证营养，但是也不要暴饮暴食。另外，尽可能减少烟酒的接触。如果不和老年人生活在一起的家人在最近一段时间可以减少对老年人的探望，减少病毒暴露的机会。如果共同居住人感染新冠病毒，一个最主要的原则是尽可能减少老年人接触病毒的机会，如果条件允许，我们可以把人放到另外一个居所。如果条件不允许，我们需要有一个独立的房间，关好门、加强通风，通风注意事项跟上面提到的是一样的。还有一点，加强环境消毒，特别是一些公共暴露环境，比如卫生间、门把手、水龙头，当患者接触以后，一定要清洁消毒。另外，要关注老年人的情况变化，如果出现问题，早期进行识别，早期诊断。

来源：周到上海       作者：周到君