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12-23 实时新闻

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年终岁末,伴随节日临近,个人防护需要注意什么?感染后有办法快速转阴吗?12月23日,中国工程院院士、上海市糖尿病研究所所长、国家基层糖尿病防治管理办公室主任、上海市第六人民医院内分泌代谢科主任医师贾伟平,上海市疾病预防控制中心副主任、主任医师吴寰宇,在线接受媒体采访,就公众普遍关心的问题予以解答。

如果同住人是老人,自己“阳了”很担心,有什么办法能快速转阴吗?吴寰宇表示,如果家里出现阳性感染者,首先对于感染者而言,要注意多休息,这是第一要务。我们都知道病来如山倒,病去如抽丝,假如感染了,就要安安心心把病养好。第二,如果有条件,尽量在独立的房间和卫生间,减少非必要的交叉。第三,还是要戴口罩,不能因为在家就不戴。第四,感染者用过的物品、丢弃的垃圾要消毒,既是保护自己的家人,也是保护社区其他居民。最后,还是强调对症治疗,如果有异常表现,要及时就医。

对于同住人,如果家里有病患,第一自己更要戴好口罩,可以佩戴N95口罩。第二,用餐分开,可以采用送餐到房间等非接触的方式用餐。第三,减少不必要的家庭成员聚集,以及生活用品的共用,尽量分开。第四,卫生间一定要共用的话,加强通风、消毒,错峰使用。

对每个家庭而言,都建议要做好必要的常用物资储备,比如体温计、垃圾桶、消毒剂、口罩等等,餐具也尽量分开,尽量餐后消毒。

贾伟平表示,无论得了什么病,人们总是会感觉到恢复是比较慢的,这确实是病来如山倒,病去如抽丝。这次新冠感染,很多人也是这种感觉,这意味着自己的机体还没有恢复到原来的水平,所以在工作、生活时还是要劳逸结合,不要压力太大,不要熬夜。

她谈道,为什么阳性康复者还是要做好防护,因为到了冬天,是呼吸道传染疾病的高发期,不光是新冠,戴口罩不仅是为了防护新冠病毒,还为了避免其他病原体对自己造成侵扰。勤洗手不只是对呼吸道系统疾病的预防,手经常摸口鼻,实际上勤洗手也是对消化道系统健康的防护。所以即使新冠康复了,也要注意个人防护措施。

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