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越来越多人已经“阳康”了，但还是陆续听到有咳嗽的声音。关于咳嗽，市健促中心特别给出这几点提示，赶紧来看看↓

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咳嗽、打喷嚏产生的飞沫会携带细菌或病毒，进而传播疾病，即便是健康人打喷嚏或咳嗽，产生的飞沫中也有可能携带细菌或病毒。

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当咳嗽或打喷嚏时，应尽量避开他人，无法避开时背向他人，用纸巾遮掩口鼻，将纸巾扔入垃圾桶后及时洗手。如果来不及准备纸巾，可弯曲手肘尽量贴近脸部遮住口鼻，防止飞沫四溅。

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注意，咳嗽喷嚏时不要摘下口罩。因为，打喷嚏或咳嗽会产生大量飞沫，可能造成疾病传播，而口罩恰恰可以形成物理阻隔，避免飞沫影响周边环境。但是，由于飞沫会造成口罩潮湿，从而影响防护效果，因此建议适时更换口罩。

（来源：上海宝山）