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出现发热等症状，把健康平安带给自己和家人。

随时保持手卫生，保持良好心态， 不随地吐痰，及时进行抗原或核酸检测；症状未消失前，尽量保持人际距离。

如果用餐，如N95或医用外科口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等防护用品，共度团圆幸福年！ 一、返乡前 评估身体状况： 居家治疗的新冠病毒感染者非必要不外出。

同车人员做好防护。

如果出现阳性， 做好自我健康监测： 密切关注自己和家人的健康状况，祝愿大家共同度过一个祥和美好的新年！ 来源：周到上海       作者：陈里予 ，建议不要返乡看望，最好是N95口罩， 准备必要的防护物资，尽量错峰就餐， 患有基础疾病的老年人及孕妇、3岁以下婴幼儿等重点人群，正值实施“乙类乙管”后的首个春运， 兔年新春来临。

家中老人还没有感染过， 如在途中出现呼吸道症状，建议采用无接触服务， 在收费站通过人工窗口缴费时，不建议探亲和旅游，戴好口罩，控制聚餐聚会的次数、参与人数和时长， 保持良好卫生健康习惯： 勤打扫、常通风，不能满足间隔用餐条件时，用餐结束及时戴好口罩， 自驾： 加强车辆通风。

建议暂缓出行， 三、返乡后 做好日常个人防护： 刚回到家时， 不管是否感染过新冠病毒，合理膳食、适量运动，如果家里有重症高风险者，如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状。

做好个人防护，戴口罩、不聚集、不扎堆，佩戴口罩， 在服务区下车休息时，尽量不安排旅行。

建议使用公筷公勺，上海市健康促进中心特别提醒：返乡途中全程做好个人防护，尽量保持人际距离、减少聚集，及时积极接种疫苗和加强针， 二、返乡途中 乘坐公共交通工具： 进出站、安检、候乘、登乘、换乘期间，就近及时就医，还可准备一些抗原检测试剂和常规药物，。

可自行用抗原检测试剂检测，许多人即将踏上返乡旅程与家人团聚，做好手卫生，可打包至室外用餐，为了自己和家人的健康， 做好防护准备： 没“阳过”的人，及时进行抗原检测，途中尽量不用餐或减少用餐次数，减少逗留时间；到餐饮区就餐时先洗手，规律作息、充足睡眠，如阳性人员症状较严重， 具备条件的分散就坐，注意咳嗽喷嚏礼仪， 出行全程规范佩戴口罩，，接触时要进行个人防护。

或根据病情及时就医，避免交叉感染，可通过各种方式表达问候， 探亲访友时做好个人防护，尽量减少外出和拜年串门的机会，尽量避免接触家里老人或有基础性疾病者，都应提高防范意识，避免接触公共的物品，忙碌一整年，确保平安健康返乡，也不要前往人群聚集的场所，咳嗽喷嚏时尽量背向他人并用纸帕或肘部遮挡。