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应规范佩戴口罩， 目前全国整体新冠病毒感染疫情已进入低流行水平，尽快完成全程接种和加强免疫， 三、社交距离要保持 保持社交距离不仅能降低呼吸道传染病传播的风险， 二、清洗双手不能忘 勤洗手是预防传染病最简便有效的措施之一，要注意在恢复期放缓节奏、量力而行，用纸巾或弯曲的手肘遮掩口鼻，可至社区卫生服务中心等医疗机构寻求新冠感染后康复服务， 大家身心安泰，但冬春季是呼吸道传染病高发季节。

健康生活方式有助提高自身免疫，可使用含酒精成分的免洗手消毒剂保持手卫生；但日常仍以洗手（流动水+洗手液/肥皂）作为主要预防手段，，符合疫苗接种条件的人员，就医时戴好口罩，因此， 冬春防护第一，外出归来、饭前便后、接触公共设施或物品后、接触快递包裹后，做好自我监测，新年健康是福，。

持续做好保健康！ 一、口罩该戴还要戴 戴口罩能预防各种呼吸道传染病，复工开学后又人员聚集， 上海市健康促进中心特别提醒：六点防护不能忘，且春运期间人员流动性大、交往增多， 五、提高免疫很关键 保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态。

根据所处环境科学佩戴口罩， 四、出现症状请重视 出现发热、咳嗽等症状时，才能大展宏“兔”！ ，尽量避免与身边有基础疾病的老年人及孕妇、婴幼儿等人群接触，不随地吐痰，视情况及时就医，如果仍有咳嗽气短、倦怠乏力、胸闷心悸等症状，不便洗手时，进入人群密集场所或相对密闭空间，与他人尽量保持一米以上安全社交距离，帮助早日回归正常生活，也要避免前往人多拥挤的场所，都要及时洗手，也是文明礼仪的体现，还是要做好健康防护，如乘坐公共交通工具、厢式电梯、进入商超等；同时随身携带口罩，咳嗽或打喷嚏时避开他人， 六、“阳康”恢复多关爱 不少人“阳康”可能还未满月。