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新学期即将到来，老师、学生又该如何面对？来看复旦科技园小学校长马燕婷写给学生的信。

马燕婷

亲爱的同学们：

很高兴有机会通过书信的方式跟大家进行交流。

在当今这样一个信息技术高度发达的时代，人们似乎早已经习惯了技术带来的便捷，习惯了碎片化的阅读，习惯了快速低成本的信息交流。

然而，相比较这种高速度的沟通方式，我更喜欢“鸿雁传书”的期待，喜欢“纸短情长”的浪漫。因此，给你们写的这封信，我更希望是一种心与心的交流。

也许聪明的你们已经能够感知到我要跟你们交流的话题。

过去三年，我们的生活和学习，因为新冠疫情的影响变得支离破碎，混沌迷茫。对于我们很多人来说，这都是永生难忘的经历。

常言道，“大疫不过三”，随着国家疫情防控政策的调整，此刻的我们正站在世纪疫情的关口，在忐忑和期待中等待着春天的美好绽放。

时势造英雄。越是困难的境地，越是需要团结一致共克时艰的勇气，越是需要坚定无畏奋勇向前的信心。

我们难忘疫情期间冲锋在前的每一位白衣天使；我们难忘夜以继日研发疫苗并与病毒开展争分夺秒斗争的科学家；我们难忘奋然逆行执行任务的解放军战士，他们是我们的英雄，是这个时代能够继续向前的最强大动力。

当然，这样的英雄也在我们的身边，社区的志愿者不辞辛苦地查验核酸，运送物资；我们的老师不仅对你们嘘寒问暖，关怀备至，也排除万难，化身“美丽主播”有效保障线上教学的顺利实施，他们也是我们的英雄。

还有我们的父母和我们每一个人，我们认真执行疫情防控政策，做好自我管理约束，不给社会添乱，认真完成学习任务，努力过好生活的每一天，我们每一个人，都是自己的英雄。

英雄总是与责任相连，如果说新冠疫情真的带给我们什么成长，我想那就是看到每个人理应担起的责任。

“担起责任”，看起来多么简单的四个字，而比“担起责任”更难的，就是在“任何情况下担起责任”：变动之中、风险之中、恐惧之中……学校要担起作为学校的责任，老师要担起作为老师的责任，家长要担起作为家长的责任，学生要担起作为学生的责任。

任何时候，直面人生少有之困境，总有一些东西不可被击败、无法被战胜、不能被征服，这个东西，最根本的就是责任意识和不断向前的勇气。

所以，我要跟同学们分享的，就是在疫情即将过去的当下，依然要有责任和勇气，在未来的学习和生活中，继续无畏前行，踔厉奋发，继续“做自己的英雄”。

英雄，英文里称为“hero”，我想用字母分解的方式来表达我对英雄这个称谓的认识。

“H”代表healthy，健康的，意味着做自己的英雄，要有健康的生活方式；

“E”代表effective，有效的，意味着做自己的英雄，要有有效的学习成长；

“R”代表rational，理性的，意味着做自己的英雄，要有理性的认知判断；

“O”代表optimistic，乐观的，意味着做自己的英雄，要有乐观的积极心态。

做自己的英雄，并不是一种可望不可及的精神信仰，它更多的是一种直面困难的勇气和力量，这种勇气和力量，即使在生活之中点滴小事上，也能绽放绚丽的光芒，也能指引人生的方向。

做自己的英雄，要有健康的生活方式。

英雄是每时每刻严格约束自我，不放纵、不骄横的人。

新冠疫情带给我们最大的认知，就是让我们知道了健康的重要性。

当我们不得不隔离在家中，与亲人、与朋友、与同学、与师长无法相见的时候，相信我们的内心世界都充满着对于自由的渴望和对于健康的期待。

很多时候，疫情的暴发，固然有自然因素的影响，但是与人类自身一些不健康的生活方式也有着不可分割的关系。

做自己的英雄，首先要有健康生活的意识和自我管理的能力。这意味着，尽管疫情终将散去，但是疫情带给我们的体验和教训应该是长远而深刻的。

作为当下的小学生，不论我们将来要从事怎样的工作，要为社会做出怎样的贡献，都需要以健康的体魄作为基础。

因此，我们要从今天做起，养成良好的生活习惯和健康的生活方式，早睡早起，勤于锻炼，讲究卫生，遵守规则，敬畏生命。

这是疫情带给我们的最大教训，也是我们应该获得最重要成长。