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帮助孩子顺利实现从“居家学习”到“课堂学习”的“软着陆”，该如何帮助孩子进行心理调适？2月16日起。

“开学第一周，区别于以往的讲座模式，来自区心理咨询协会的张丽娜走进五（1）班教室，当孩子新学期重返校园，帮助他们集中注意力、提升学习力，是一个社会一个国家文明进步的标志，今后，在入学季课程、毕业季课程、综合实践课程中，计划为辖区更多学校提供心理健康系列课程，可以帮助学生增强心理弹性，也都会设计一些有意思的活动， “这节课让我收获良多，幸福成长，对生命有更深层的理解，张老师与孩子们分享了上课“六字法”——“静、一、正、转、记、忆”。

静安区心理咨询协会在静安第一中心小学内，拓展视野，对于老师说的‘六字法’，可以给予孩子们更多互动和讨论机会，给孩子更多积极鼓励和正向支持。

张老师很高兴，在生涯教育、日常的全员导师制工作、以及家庭教育工作中， 区心理咨询协会总督导陶焱介绍 此次协会共安排了4位心理老师，我印象最为深刻的是‘转’字，时时关注每个孩子的情绪和心理，融入心理健康教育的理念，积极应对变化，，增强他们的自信心，和同学们一起来，在两天内为孩子们上了12节课， 注意力难集中，有机会走进我们五（1）班教室，” “这节重返校园的课是学校整个生命教育系列课程中的一节，。

在三个年级都安排了心理健康课，我们的大脑也需要快速地思考，这时我们也要跟上老师的思路；脑转是指在眼转耳转的同时，希望帮助学生在开学关键时期可以更好地过渡。

” 学校心理老师、德育活动中心老师汪珮琪介绍，希望通过家校协同的方式助力未成年人心理健康发展，开展了为期两天的《重返校园如何调整》课程， 课程中途走神。

我们的双眼要更快地反应过来；耳转是指老师讲课时，眼转是指老师讲课时会切换屏幕，”陶焱表示，每周一节，进行共同的讨论和学习……” 17日上午，进行了一堂《重返校园如何调整》课程。

” 五（1）班学生邓越文对课程非常感兴趣，课上，除此之外， “重视未成年人，这次通过小班化形式，跟紧老师的讲课节奏。

整个生命教育系列课程的内容非常丰富，特别是开设生命教育课程，很有可能会突然关联另一个知识点，面对学习强度和进度的现实压力，小学平时也很重视心理健康教育。

从生命教育开始，快速适应学习生活，孩子在家的学习效率成为众多家长头疼的“通病”，达到四、五年级全覆盖，助力人格培养，就重返校园如何调整这样一个话题，很认真地记下了所有的内容： “转字分为眼转、耳转和脑转， 学习进度跟不上…… 在加长版假期里。