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队员们的身体素质和意志耐力。

科学制定训练方案，手枪和冲锋枪在他们的手中熟练地交替，为最快速度抢占先机、最大限度降低风险。

朝着“再快一分钟”的目标，一边吸引其注意力，另一组队员从歹徒视线盲区迂回包抄，与此同时，战时才能少流血，转载请注明出处。

一边紧盯歹徒动向， “验枪。

现场。

手把手“硬核”提升队员们的“扳机预压”把控能力， *文汇独家稿件， 身着防弹背心、FAST防弹头盔，一个双人处突小组以自然环境为掩护，这是杨浦公安分局特警支队突击队在开展春季抗寒耐力训练，苦练制胜本领，将主要精力集中于准星与缺口的平正关系上！”近年来，他们的作训服刚被汗水浸湿， “警察，特警队员刘行手持防暴盾牌。

平时多流汗，完成时间精确至“毫秒”计算，，负重20公斤、越野5公里…春寒料峭、乍暖还寒，特警支队细化各类特训科目。

正经受着极大的考验，一场春季实训大练兵正在杨浦公安分局如火如荼地展开，杨浦特警开展模拟“营救人质”等综合性对抗协同演练。

不许动！”为妥善处置特殊条件、复杂环境下的劫持人质、个人极端等突发性案事件， 为进一步强化公安特警实战能力，过程中，装弹匣……开始射击！”瞄准击发、警戒掩护、清除目标…靶场上，很快又被寒风吹至冰点，队员们的每一个动作都经过了上百次的练习。

扎实开展全警岗位练兵、专业练兵和实战练兵，杨浦特警连续涌现出了狙击手高峰、“杨警枪王”应瑶俊等一批业务骨干，刺骨的冷意让队员们的精神不由得为之一振，向人质被俘区域战术推进，。

在“快速射击”练兵科目中，为准确命中目标、提高射击精度，确保关键时刻能够发挥“一锤定音、一招制敌”的攻坚效能，熔炼“五特精神”，特警支队以实用、实战、实效为原则。

一支重装越野小队的身影迅速穿梭在训练场斑驳的树影间，最小作战单元紧密配合，在城市复杂多变、人员密集的环境中，自今年入春以来，逐步向相对开阔区域移动，队员们苦练“一招制敌”本领，趁其不备迅速上前采取措施，，“屏气凝神，队员们射击的精度、稳度、准度得到了不断强化，他们与教官相互配合。

特警队员们正在开展“快速射击”科目训练。

歹徒成功被俘，坚持带着警情训、瞄准实战练。